Manfaat Telur Angsa Bagi Kesehatan

Telur angsa dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita dan juga menjaga kesehatan tulang dan gigi,didalam telur angsa sangat kaya akan vitamin yang tinggi.

Dibandingkan dengan telur lainnya telur angsa lebih sangat jarang di konsumsi,sebenarnya telur angsa cukup banyak,pada telur angsa sendiri memiliki ukuran hingga 113mm,pada diameter bisa mencapai hingga 74mm dan dengan beratnya sendiri bisa mencapai hingga 340Gram perbutir.

Agar mendapatkan khasiat dari telur angsa tersebut dengan cara direbus atau tidak dengan cara digoreng,telur angsa juga digunakan sebagai bahan campuran kue dan juga digunakan cmenjadi campuran roti karena aroma dan rasa jauh lebih tajam dan berminyak beda dengan terlu lainnya.

Pada telur asin juga banyak ragam manfaat dan kandungan selain kandungan protein yang tinggi pada telur angsa tersebut telur angsa juga kaya kandungan zat besi, kalsium, natrium,kalium,magnesium,zinc,fosfor,tembaga,mangan, dan selenium,sebutir telur angsa dapat 266.4kkal, 19.1gram lemak, dan kolesterol 1.226,9 mg.
telur angsa juga dapat meningkat kan immune pada tubuh,vitamin dan mineral dalam telur angsa dapat menjaga dan meningkatkan sister tubuh seperti pertahanan tubuh,tak mudah lelah atau letih,merasa lebih bugar dan juga berenergi hingga daya tahan tubuuh tetap terjadi.
Dapat juga menjaga keseahatan pada tulang dan gigi,kandungan kalsium dan fosfor didalam telur angsa berguna menjaga tulang dan gigi,kedua mineral jgua dapat membantu menghambat terjadinya pengeroposan pada tulang dan mendorong pertumbuhan tulang.
Didalam terlu asin juga dapat mencegah anemia pada otak dikarenkan mengandung zat besi yang cukup tinggi hingga mendapatkan bantuan untuk mengatasi gejala anemia,manfaat nya juga bisa terdampak pada anak-anak dan juga orang dewasa.

Telur angsa berarti sumber vitamin B2 sangat bermanfaat untuk tubuh,menjaga fungsi pada saraf,mendorong meningkatkan sistem immune bisa juga mencegah sariawan dan bibir pecah.Vitamin B2 juga berperan penting menyalurkan energi pada tubuh selain itu vitamin B2 juga dapat membantu menjaga keseahtan mata dan mencegah pertumbubhan pada penyakit katarak.